Depresión (Audio RADIO CENTRO 10.30 AM)

La depresión es un trastorno que ocurre a gran parte de la población, todos en algún momento podemos padecerla o ya la padecimos. Sin embargo podemos no saber lo que nos ocurrió o nos está ocurriendo.

Los síntomas principales para poder distinguirla, son: Variación en patrones de sueño, se tiene insomnio o al contrario se duerme mucho, cambia ritmo de alimentación, es decir comer más o dejar de comer, perder interés en lo que antes nos llamaba la atención, cortar  con las redes de apoyo (familia, amigos), sensación de malestar y dolor.

Si piensas que no hay salida, que estás encerrado en un círculo vicioso o en una monotonía sin sentido, o conoces a alguien con estos síntomas, por favor escucha  mi participación en el programa: SER EXCEPCIONAL con Maurilio Suárez, RADIO CENTRO 10.30 AM

 

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